🥗 Mau makan banyak tapi tetap aman kalori? Tenang… ada makanan-makanan yang hampir NOL kalori tapi tetap bikin perut puas tanpa bikin angka timbangan naik. Kenapa bisa? Karena makanan ini rendah kalori, tinggi air, dan tinggi serat — jadi perut kenyang lebih lama tanpa “beban tambahan”. Cocok banget buat pejuang diet, emak-emak sibuk, dan pekerja yang ingin tetap sehat tanpa ribet. 🔥 Manfaatnya: • Membantu kontrol nafsu makan • Bantu defisit kalori lebih mudah • Aman dimakan banyak • Tinggi nu

4.8M views · 41K reactions | Tomat di makan mentah sudah biasa, coba deh cara ini tidak banyak orang yang tau #idekreatif #diy #tutorial | Winda Nuraini | Facebook