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🔥Cardio HIIT INTENSO para QUEMAR GRASA 🔥 - 20 MINUTOS Hoy Javi nos trae una rutina ideal para activar rápidamente el metabolismo y quemar calorías no solo durante, si no después del entrenamiento, al generar el déficit de oxígeno característico de los entrenamientos por intervalos. Además de hacer un estupendo trabajo cardiovascular te aseguro que te va a salir la sonrisa automática gracias a la combinación de movimientos con música potente. Esta rutina sí tiene saltos por lo que si tienes pro
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🔥 Quema grasa 🔥 y ponte en forma 💪 con esta intensa rutina de Cardio HIIT 💯 Cardio HIIT 30 Min (incluye versión sin saltos) Los “CARDIOS” siempre son los preferidos en el canal y no me extraña, porque con ellos hacemos un gran trabajo de resistencia cardiovascular mientras nos divertimos con músicas motivadoras y ejercicios muy variados 🎶🤸‍♂️ La rutina de hoy tiene esa combinación, por un lado canciones que motivan a dar lo mejor de nosotras durante el entrenamiento y por otro ejercicios q
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